Categorie archieven: voeding

Ketonen, iets voor jou?

Photo by Simon Rae on Unsplash

Nieuw in Nederland en verkrijgbaar via PROdurance: Exogene Ketonen! Het product om je lichaam om te zetten in een vetverbrander i.p.v glucose verbrander.  Een aantal voordelen van het gebruik van exogene ketonen kunnen zijn: Groei van mentale focus Meer energie Betere concentratie Een diepe effectieve slaap Stabiele bloedsuikerspiegel Geen ‘cravings’ meer (neiging tot continue snacken) […]

‘Gezonde’ waterijsjes voor na de training?!

Het is zomer! En dat dat zo is bewijzen de heerlijk warme dagen die we nu al gehad hebben en het einde daarvan is nog niet inzicht. Wat is het dan heerlijk om ter verkoeling lekker een ijsje te eten. Helemaal als beloning na een training. Nu zijn de meeste waterijsjes niet zo gezond en […]

P[R]eptalk: Wannie Friderichs

Hallo Allemaal, Mag ik mij even voorstellen, ik ben Wannie Friderichs, 45 jaar. Ik doe nu bijna 20 jaar fanatiek aan hardlopen, triathlon en run-bike-run en ben nu zo’n 5 jaar verbonden aan PROdurance, Naast dat ik mijn tijd kwijt ben aan het trainen werk ik als Sales Leader expansie voor IKEA Nederland, dat houdt […]