Maandelijkse archieven: december 2017

De 10 tips voor veilig sporten in het donker

De kortste dag is inmiddels geweest, maar de dag begint nog steeds in het donker en als je thuis komt van het werk is het alweer aan het schemeren. Dit maakt het buiten sporten in de herfst en winter maanden wat beperkter. Vaak ervaren we ook minder energie in deze maanden omdat het lichaam al […]

Rode wijn voor de wedstrijd, een biertje na de wedstrijd?

Nu de tweede grote sportieve uitdaging alweer een tijdje achter de rug is, drink ik s’avonds soms weer een wijntje. Zeker met het herfstige weer lust ik best een goed glas rode wijn. Nu ben ik een niet serieus genoeg sporter die alles opzij zet voor een top prestatie. Maar in aanloop van zo’n groot […]

PROdurance Strikt Paars!

We zijn er trots op dat we de tweede vriend van de Samenloop voor Hoop Almere zijn! Naast onze donatie stellen we jullie ook instaat om ze te ondersteunen. Hiervoor hebben we twee acties. Koop je bij ons een paar paarse veters voor €5 dan doet PROdurance er €5 bij voor de eerste 10 paar […]